笑苍天提示您:看后求收藏(风雨小说网www.ugglans.com),接着再看更方便。

“练武重要的就是打好基础,记住如果是练不好基础,就好比是高楼大厦没有好的根基,随时随地都有崩塌的可能。”别墅之外的草坪上,云阳仔细的对着面前娇艳的二女说道。

此时云阳没有任何的刚才的尴尬之色,郑重地说道。只有经历过真正生死厮杀的人才知道,基础有时候就是决定胜负的关键。

“那我们现在要做什么呢?”顾倾城笑着问道。

“很简单,在最开始的一个星期,先扎马步,每天早晚各一次,每次半个小时。”云阳说道。

“就这样。”赵梦瑶说道,她原本就修练过跆拳道,她记得刚开练的时候可比现在云阳要他们做的要辛苦很多。

“你还是先坚持下来再说吧。”听得赵梦瑶的话,云扬白了她一眼,没好气的说道。

“就这么简单的事情,就想让我赵梦瑶退却,告诉你没门。”赵梦瑶被云阳看不起,很不高兴,粉拳紧攥说道。

而一旁的顾倾城却没有一点的轻松之色,因为她记得有人说过,扎马步几乎是每一门武术的基础。能让每一门的武术如此重视,想必不是简单的。

“像我这样做。”说着,云阳就做了一个扎马步的动作。

“就这样。”赵梦瑶说道。

“就这样,来吧,你试试。”云阳一脸挑衅的看着赵梦瑶。

“有什么,来就来。”赵梦瑶不屑的撇撇嘴,立马坐了一颗相同的动作。

“倾城,你也来吧。”云阳笑着对顾倾城说道。

“好吧。我也来。”顾倾城嫣然一笑说道。

三个人就这样静静的在别墅的草坪上扎马步。

刚开始的五分钟还好,二女都没有什么不适之感。

“也不过如此吗?”赵梦瑶娇笑着说道。

“是吗,再过一会儿,希望可以在听到你说这句话。”云阳没有去反驳赵梦瑶的话,笑着说道。

渐渐地,赵梦瑶支持不住了,双腿开始了丝丝的颤抖。

“怎么,丫头支持不住了。”赵梦瑶的之一动作被云阳看在了眼里。

“谁说我支持不住的,只是有虫子咬我罢了。”赵梦瑶不愿就此服软,不服气的说到。

“是吗?”云阳的嘴角露出了淡淡的笑容没有说什么。

“果然如此,怪不得。”顾倾城的白皙的双腿也开始颤抖了,一丝丝的香汗看是出现在她的额头上。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
诡刺

诡刺

纷舞妖姬
在特种部队,狙击手的代号,一般用“鹰”,擅长丛林狙击的狙击手,叫“绿鹰”,精通山地作战的,叫“山鹰”。 专门负责保护重要目标的职业军人,或者在战场上负责
玄幻 完结 146万字
人在综漫,惹我,你死

人在综漫,惹我,你死

骑着蜗牛追导弹y
在一场病痛的折磨下,杨歼被系统带着穿越到鬼灭之刃的世界。 为了弥补前世的遗言。这一世,他无所畏惧,只为攀登那最高的山峰,看遍世间最美的风景。 鬼灭世界:他是无惨的心理阴影,那强大到不可匹敌的身姿,让其深深的恐惧。 海贼世界:他是世界第一大剑豪,也是各方势力忌惮的赏金猎人。 火影世界:他的强大深深的印在五大忍村眼里,大筒木也只能在其无坚不摧的铁拳与锋利的刀刃之下一一沉寂………… [新人作者,有什么不
玄幻 连载 41万字
娘娘出身贱奴,上位手段很毒

娘娘出身贱奴,上位手段很毒

深林的鹿
“想要赢,就要先学会怎么输。” 孟娴湘输了一条命,学会争,学会抢,学会算计、谋划,学会往上爬。 回想上一世,住马厩,吃猪食,端茶倒粪,任人欺由人辱,桩桩件件诛人心。 重来一次,她要尊贵
玄幻 完结 51万字
墨菊沉香

墨菊沉香

清月火莲
关于墨菊沉香:把真实的名字封尘在心里,用一朵血艳艳的墨菊花代替,只怕被仇家发现…看娘亲被残忍伤害,不敢哭泣,因为还不想死…坐在石洞上的邪气少年,墨发黑衣仿佛要融入夜色之中…我爱着他,只因为他施舍的一点点温情…我只是个可怜的孤儿,只为保住自己的性命…那个嗜血魔头,清冷狂傲如天上的那轮明月,赤红的双瞳注满孤寂和血腥…明明是个男人,却成了别人的宠物…娶妻、生子已是遥远的梦,却还要藏起那一份悲凉抚慰别人…
玄幻 连载 46万字
误入午夜直播间

误入午夜直播间

好不容易才上来
沈月睡得好好的,睁眼却和系草一丝不挂出现在了午夜迷情直播间…
玄幻 连载 4万字
拜伏在巨根下的鸡窝托斯-七神凛篇

拜伏在巨根下的鸡窝托斯-七神凛篇

三哥的荣耀
[绿帽/ntr]“猪口桑,之前已经和你介绍过目前联邦搜查部的情况,老师一人无法兼顾基沃托斯日益繁重的工作,所以聘请你来协助老师进行战术指挥。”“没问题,交给我吧!”含糊的刺耳声音在耳旁响起。看着眼前这个咧着嘴露出被烟草薰的焦黄牙齿的中年丑陋肥男,七神凛的心中一阵不喜。并不是因为肥男的相貌,而是这个肥男的眼神,从第一次见面并将这个男人引入办公室开始,这个男人小小的眯眯眼就从来没有离开自己的胸部身体和
玄幻 连载 3万字