吃松子儿提示您:看后求收藏(风雨小说网www.ugglans.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
我叫佳韵(美女佳韵)

我叫佳韵(美女佳韵)

小太阳
我叫佳韵(美女佳韵),我叫佳韵(美女佳韵)小说阅读,玄幻魔法类型小说,我叫佳韵(美女佳韵)由作家小太阳创作,大家好我叫佳韵,长得还算的上是个美女,身材也是可以的,小的时候我就长得很可爱,而且是越大越漂亮,大人们都说我从小就是个美人胚子,长大后不知会迷倒多少男人哩!我是一个表里不如一的女孩,在别人眼里,包括爸爸妈妈、老师或者比较要好的朋友的眼里,我是一个百分百的好女儿、好学生、好朋友,性格开朗大方
高辣 连载 6万字
我在女团和队友网恋被发现了

我在女团和队友网恋被发现了

姜沉漾
1 糊团oonrise还有一年合约就要解散,工作几乎没有,靠着直播和底薪勉强度日,五个队员,摆烂的摆烂,摆摊的摆摊。 摆烂代表沈煦西阴差阳错地拥有了自己的cp,对方黑白头、忧郁网名、古早风签名一应
高辣 连载 11万字
青过无痕番外

青过无痕番外

四夕
高辣 连载 1万字
FGO 虞姬篇(NTR)

FGO 虞姬篇(NTR)

时光d也挡不住我爱你saber
高度精炼后魔力结晶被随意地放在桌上,周遭的空气甚至都受到了高浓度魔 力的影响而扭曲,而同样大小的橘红色魔力结晶,在御主的桌上,有十二个。 拿出这几个魔力结晶是一位身材庞大几乎充满整个御主房间的半人马,平常 压倒般的恢弘气势被完全收敛于无形。 「吾之主人啊,爱妻最近三番五次和吾提起现代的中华帝国,不同于异闻带 中的中华,而是真正人类史上的近代。实不相瞒,吾也甚为关心,但也明白吾的 自身灵基水平、存
高辣 连载 1万字
我生命中的第一个女人

我生命中的第一个女人

pan寒冰
本篇故事根据《错位迷途》其中一段故事改编,这是当年我最喜欢的一篇人 妻类小说,可是结局太过虐心,当初我记得看完这部小说的时候被结尾那几章整 整虐了1 个多月。其实当时我觉得文中有些故事情节设置的真好,我贼喜欢,但 是作者描写的不够细致,当时看完之后意犹未尽,我就有想写的冲动,只是没拿 下决心。
高辣 连载 1万字
各取所需

各取所需

得鱼
高辣 连载 3万字